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適材適食 -てきざいてきしょく-

あなたに合った食べものを、あなたに合った食べ方で。

2155食目「ありがとう。」私の部屋のベランダ農園2023@その16

特別お題「わたしがブログを書く理由

「ありがとう。」私の部屋のベランダ農園2023@その16【適材適食】小園亜由美(管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ)糖尿病専門・甲状腺専門クリニック勤務@福岡姪浜・福岡天神

2023年9月10日日曜日。私の部屋のベランダ農園の様子です。

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ゴーヤ

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アスパラガス

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バジル

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オオバ

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オクラ

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クウシンサイ

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ツルムラサキ

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ピーマン

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フルーツトマト

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★ぴょん!ポイント★

16回にわたり私の部屋のベランダ農園の成長記録を付けてきました。が、2023年夏は今回で一旦おしまい。見ての通り、まだまだ野菜たちは元気なのですが、あとは収穫と枯れていくだけなので。これからの秋冬に何か育てるとかはまだ考えていません。

今年もありがとう。みんな美味しかったよ。ありがとう。

ー 適 材 適 食 てきざいてきしょく

小園 亜由美 (こぞのあゆみ)
管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ・健康運動指導士・病態栄養専門管理栄養士・日本化粧品検定1級

【適材適食】小園亜由美(管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ)糖尿病専門・甲状腺専門クリニック勤務@福岡姪浜・福岡天神

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*1:文中の表現は全ての人が対象ではない場合があります。現在治療中の方は必ず担当医や管理栄養士の指示に従ってください。食事療法は医療行為です。ひとりひとりの身体の状態に合わせた適切でオーダーメイドなカウンセリングが必要です。充分に注意してください。