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適材適食 -てきざいてきしょく-

あなたに合った食べものを、あなたに合った食べ方で。

2400食目「私のペースで楽しくランラン♪ランニング138本目」マリナタウン海浜公園を廻る四角いコース

今週のお題「懐かしいもの」

「私のペースで楽しくランラン♪ランニング137本目」百道浜を廻る8の字コース【適材適食】小園亜由美(管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ)糖尿病専門・甲状腺専門二田哲博クリニック勤務@福岡姪浜・福岡天神

2024年5月11日土曜日。仕事を終えて、夕方走りました。今回のコースは、

「私のペースで楽しくランラン♪ランニング137本目」百道浜を廻る8の字コース【適材適食】小園亜由美(管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ)糖尿病専門・甲状腺専門二田哲博クリニック勤務@福岡姪浜・福岡天神

マリナタウン海浜公園を通る四角いコースです。

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「私のペースで楽しくランラン♪ランニング137本目」百道浜を廻る8の字コース【適材適食】小園亜由美(管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ)糖尿病専門・甲状腺専門二田哲博クリニック勤務@福岡姪浜・福岡天神

かめさんこうえん スタート。

 

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順調に走っていると、

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場所取り?をしている人たちがたくさんいました。帰って調べてみると↓

【5/11・12】未来型花火エンタメ「STAR ISLAND FUKUOKA 2024」開催決定
STAR ISLANDについて
STAR ISLANDは日本を代表する伝統文化である花火を、次世代に継承する形でアップデートし、2017年より世界各国で開催している日本発の未来型花火エンターテインメントです。エイベックス・ライヴ・クリエイティブは、昔から日本人に愛されている「花火」という伝統文化に着目し、後継者不足、資金不足による開催の危機などの状況を課題と捉えてきました。そこで、エンターテインメントのプロダクションとして、未来の才能の発掘/育成はもちろん、花火技術の継承などの社会問題と向き合うことでサステナブルコンテンツを実装した、全く新しいエンターテインメントを実現するために、STAR ISLANDを立ち上げました。
STAR ISLANDの特徴
STAR ISLANDはシンガポールやサウジアラビアなど、世界各国で公演を重ね、世界中の方々からパフォーマンスに対して高い評価を受けてまいりました。以下6つが、STAR ISLANDを構成する要素です。

今夜、花火大会があるようです。

 

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潮干狩り。

 

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本日のお散歩ワンちゃん。元気いっぱい。

 

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綺麗な薔薇が咲いていました。

 

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かめさんこうえん ゴール。

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★Grrrrrrrrrr!(グォーーー)ポイント★

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「いつもの」感じで走ることができました。18時過ぎなのに、これだけ明るい。もう夏はそこまで来ていると実感しました。

 

ー 適 材 適 食 てきざいてきしょく

小園 亜由美 (こぞのあゆみ)
管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ・健康運動指導士・病態栄養専門管理栄養士・日本化粧品検定1級

【適材適食】小園亜由美(管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ)糖尿病専門・甲状腺専門クリニック勤務@福岡姪浜・福岡天神

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*1:文中の表現は全ての人が対象ではない場合があります。現在治療中の方は必ず担当医や管理栄養士の指示に従ってください。食事療法は医療行為です。ひとりひとりの身体の状態に合わせた適切でオーダーメイドなカウンセリングが必要です。充分に注意してください。