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適材適食 -てきざいてきしょく-

あなたに合った食べものを、あなたに合った食べ方で。

2386食目「私のペースで楽しくランラン♪ランニング137本目」百道浜を廻る8の字コース

今週のお題「名作」

「私のペースで楽しくランラン♪ランニング137本目」百道浜を廻る8の字コース【適材適食】小園亜由美(管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ)糖尿病専門・甲状腺専門二田哲博クリニック勤務@福岡姪浜・福岡天神

2024年4月28日日曜日。

姪浜漁港の朝市に行った後、

走りました。今回のコースは、

「私のペースで楽しくランラン♪ランニング137本目」百道浜を廻る8の字コース【適材適食】小園亜由美(管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ)糖尿病専門・甲状腺専門二田哲博クリニック勤務@福岡姪浜・福岡天神

百道浜を通って8の字を描くコースです。

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かめさんこうえんからスタート。

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室見川の「川の中」に人がいます。

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潮干狩り、ですね。まだ朝の7時なんですけど・・・。

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この日は釣り人はいませんでした。

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↓あれ?なんかやってるのかな?

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ライブフェスのようです。

 

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チケット購入の列、もう並んでいる。

 

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かめさんこうえん ゴール。

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★Grrrrrrrrrr!(グォーーー)ポイント★

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朝市といい、潮干狩りといい、フェスといい。みんなゴールデンウィーク中というのに早起きですね(他人のことは言えない)。

 

ー 適 材 適 食 てきざいてきしょく

小園 亜由美 (こぞのあゆみ)
管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ・健康運動指導士・病態栄養専門管理栄養士・日本化粧品検定1級

【適材適食】小園亜由美(管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ)糖尿病専門・甲状腺専門クリニック勤務@福岡姪浜・福岡天神

*1 

*1:文中の表現は全ての人が対象ではない場合があります。現在治療中の方は必ず担当医や管理栄養士の指示に従ってください。食事療法は医療行為です。ひとりひとりの身体の状態に合わせた適切でオーダーメイドなカウンセリングが必要です。充分に注意してください。