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適材適食 -てきざいてきしょく-

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1991食目「私のペースで楽しくランラン♪ランニング75本目」PayPayドームまで行って戻ってくるコース

今週のお題「メモ」

「私のペースで楽しくランラン♪ランニング75本目」PayPayドームまで行って戻ってくるコース【適材適食】小園亜由美(管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ)糖尿病専門・甲状腺専門クリニック勤務@福岡姪浜・福岡天神

2023年4月8日土曜日。仕事を終えて一息着いた夕方に走りに行ってきました。今回のコースは↓

「私のペースで楽しくランラン♪ランニング75本目」PayPayドームまで行って戻ってくるコース【適材適食】小園亜由美(管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ)糖尿病専門・甲状腺専門クリニック勤務@福岡姪浜・福岡天神

PayPayドームを行って戻ってくるコースです。

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↑かめさんこうえん 夕陽が当たっています。

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↑サクラはすっかり散ってしまいました。

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↑愛宕神社

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↑ここのサクラも残り僅か。

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↑満開のツツジ(だと思われます)。そういえば、ツツジとサツキの違いってなんだろう。

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↑知らないうちに撮れていた写真。

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↑干潮の河口。

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↑あ。たくさんの人がいます。

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↑潮干狩りをしています。30人ぐらいはいたかも。

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↑ここにも潮干狩り民がいます。そんなに獲れるの???

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↑推測するに、潮干狩り民の自転車。いわゆるママチャリは判るのですが、子ども用の自転車も。家族揃って採りにきてるようです。

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↑ここにも潮干狩り民が。

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↑ファミリーのようです。子どもにはいいかも。砂遊びと変わらないし。宝探しのようだし。ただ、干潮とは言え、気を付けて欲しいです。

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↑釣り人民が少ないのはもしかして潮干狩り民になっているから?

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↑本日のお散歩わんちゃん。元気いっぱい。お散歩が嬉しいようです。

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↑大学生?ぐらいの若者が楽しそうにビーチバレーをやっていました。

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↑中国や韓国からの旅行者をこの辺ではよく見かけます(話言葉で判断)。

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↑世界水泳選手権2023福岡大会の会場予定地。

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↑2023年3月頃完成予定・・・もう4月ですけど・・・

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↑完成するでしょう、きっと・・・。

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↑サクラに「ンボ」が!

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↑まだ咲いているサクラもありました。

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↑ハリーホークさん

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↑オープントップバスが走っています。

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↑ツツジ(だと思われます2回目)。

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↑夕陽が、、、眩しい。

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↑挨拶してくれる本官さん。今日も「こんちわー」。

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↑声はかけてくれないけど、挨拶はしてくれるサザエさん。

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↑潮干狩り民。たくさん獲れた様子。

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↑ここにも潮干狩り民。

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↑かめさんこうえんでゴール。

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★ぴょん!ポイント★

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潮干狩り、今、時期のようです。

ー 適 材 適 食 てきざいてきしょく

小園 亜由美 (こぞのあゆみ)
管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ・健康運動指導士・病態栄養専門管理栄養士・日本化粧品検定1級

【適材適食】小園亜由美(管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ)糖尿病専門・甲状腺専門クリニック勤務@福岡姪浜・福岡天神

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*1:文中の表現は全ての人が対象ではない場合があります。現在治療中の方は必ず担当医や管理栄養士の指示に従ってください。食事療法は医療行為です。ひとりひとりの身体の状態に合わせた適切でオーダーメイドなカウンセリングが必要です。充分に注意してください。