今週のお題「私のまわりのすごい人」 つい先日1型糖尿病の治療法について大きなニュースがありました。 糖尿病（ダイアベティス）には大きく分けて 1型糖尿病 2型糖尿病 妊娠糖尿病 その他の糖尿病 の4つに分類されています。今回のニュースは「1型糖尿病」…

今週のお題「私のまわりのすごい人」 2026年5月17日日曜日、歩いたり走ったりしました。今回は、 姪浜から福岡タワーを経由する眼鏡のような形のコース、です。 かめさんこうえんからスタート。 飲み終えた空き缶はゴミ箱へ自分で捨てましょう。 朝、たくさ…

今週のお題「最近見た夢」 福岡で謎の風邪が流行っているとSNSでバズっているらしいです。 福岡で「謎の風邪」が流行？ インフルでもコロナでもないその正体は 福岡で「謎の風邪」が流行しているとSNSで話題になっています。長引く咳や喉の痛みを訴える人が…

2026年5月10日日曜日。今日は全国的に「母の日」です。そして私は福岡PayPayドームに来ています。 福岡ドーム（ふくおかドーム） 福岡県福岡市中央区地行浜2丁目（シーサイドももち）にある、開閉式屋根を持つ多目的ドーム球場。プロ野球・パシフィック・リ…

毎月季節の魚介を紹介するシリーズ★ その名も「旬の役魚」。 私は健康なカラダづくりに役立つ海の幸・魚介類を【役魚やくぎょ】と呼んでいます。季節ごとに旬を迎える魚たちが持つ特徴的な栄養や成分を充分に引きだして美味しく楽しく頂きましょう。5月の役…

「あぶらもの」というと、カロリーが高くて、控えるべきもの、と考えている人も多いと思います。 油（あぶら、ゆ、oil） 動物や植物、鉱物などから採れる水と相分離する疎水性の化学物質で、通常は多数の化合物からなる混合物である。生体内では主に細胞膜の…

2026年5月6日水曜祝日「振替休日」。朝、1kmウォーキング1kmランニングをしました。コースは、 マリナタウン海浜公園を廻る四角いコース、です。 かめさんこうえんからスタート。 早速綺麗に咲いているお花を発見↓ ビジョナデシコ（美女撫子） アメリカナデ…

今週のお題「旅の計画」 2026年5月1日金曜日。二田哲博クリニック[ 福岡天神 ]勤務だったので、ランニング、ではなく「ウォーキング」しようと思います。コースは、 二田哲博クリニック[ 福岡・天神 ]から福岡市営地下鉄沿線を姪浜まで歩くコース、です。 今…

今週のお題「旅の計画」 2026年4月1日水曜日〜2026年4月11日土曜日までの10日間、実に54年ぶりとなる有人月ミッションが行われたのは記憶に新しいところです。 アルテミスII（アルテミスツー、英: Artemis II、旧称: Exploration Mission-2） アメリカ航空宇…

毎月季節の魚介を紹介するシリーズ★ その名も「旬の役魚」。 私は健康なカラダづくりに役立つ海の幸・魚介類を【役魚やくぎょ】と呼んでいます。季節ごとに旬を迎える魚たちが持つ特徴的な栄養や成分を充分に引きだして美味しく楽しく頂きましょう。4月の役…

今、何かと話題の炭酸飲料がありますね。その名も ギルティ炭酸 NOPEノープ ギルティ炭酸 NOPE（ギルティたんさん ノープ） サントリー食品インターナショナルが販売している炭酸飲料。2026年3月24日発売。 ギルティ炭酸 NOPE - Wikipedia 完熟フルーツやス…

今週のお題「新！」 みんな大好きジャガイモ。どこの家庭でも夕食の材料として優秀な穀物ですね。 ジャガイモ（英: potato、学名：Solanum tuberosum） ナス科ナス属の多年草の植物。南アメリカのアンデス山脈原産。地下茎にデンプンが多く蓄えられ採集され…

福岡市の唐揚げ1個給食問題。 また改善に向けての動きがありました↓ 「唐揚げ1個」給食で批判浴びた福岡市 市民向けに給食試食会を実施 「限られた予算で良質な食材調達したい」 去年、「唐揚げ1個」の献立に批判が相次いだ福岡市の学校給食。 その給食を市…

今週のお題「スッキリ！」 2026年3月22日日曜日。さが桜マラソン2026の日がやってきました！ さが桜マラソン（さがさくらマラソン） 佐賀県佐賀市と神埼市で毎年春に開催されている市民参加型のマラソン大会。日本陸上競技連盟公認大会。 さが桜マラソン - W…

今週のお題「準備していること」 2026年3月8日日曜日、走りました。コースは、 室見川の川沿いを上ったり下ったりするコース、です。 かめさんこうえんからスタート。 本日のお散歩ワンちゃん、1匹目。 室見川に着きました。 この側道を走っていきます。 ス…

今週のお題「準備していること」 2026年3月1日日曜日。走りました。今回のコースは、 室見川沿いを上って下ってくるコース、です。 かめさんこうえんからスタート。 鷲尾愛宕神社前通過。 室見川。川面にたくさんの鳥たちが浮かんでいます。 室見川の横を今…

今週のお題「好きなお弁当」 今週のお題「山」 2026年2月11日水曜祝日建国記念日。走ります。今回は、 姪浜からきららの湯を目指して走ってお風呂に浸かってくるコース、です。 このコースは2025年10月末に1度挑戦しました。 かめさんこうえんからスタート。…

今週のお題「好きなお弁当」 福岡市が食品ロス削減のための新しい施策を始めました。 賞味期限迫った人気パンを20～30%安く販売 地下鉄の駅に「食品ロス削減の自販機」年間約3.5トンの廃棄物削減へ 福岡市 まだ食べられるのに廃棄されてしまう「食品ロス」を…

今週のお題「山」 毎月季節の果物を紹介するシリーズ★ その名も「旬の役果」。 私は健康なカラダづくりに役立つ果物を【役果やくか】と呼んでいます。季節ごとに旬を迎える果物たちが持つ特徴的な栄養や成分を充分に引きだして美味しく楽しく頂きましょう。2…

今週のお題「変えたいこと」 ▼前回まで 2026年1月31日土曜日。朝。今回も旅ランに挑戦したいと思います。今回のコースは、 京都御苑をぐるりと1周、途中護王神社をお詣りするコース、です。 ご存知の通り、京都御苑は南北に長い長方形で、所々に「御門」があ…

今週のお題「チャレンジしたいこと」 毎月季節の魚介を紹介するシリーズ★ その名も「旬の役魚」。 私は健康なカラダづくりに役立つ海の幸・魚介類を【役魚やくぎょ】と呼んでいます。季節ごとに旬を迎える魚たちが持つ特徴的な栄養や成分を充分に引きだして…

今週のお題「チャレンジしたいこと」 今週のお題「冬の楽しみ」 2026年1月12日月曜祝日、昼過ぎに走りました。コースは、 姪浜から大濠公園を1周して戻ってくるコース、です。 かめさんこうえんからスタート。 鷲尾愛宕神社前を通過。 室見駅前通過。 藤崎駅…

今週のお題「冬の楽しみ」 今週のお題「馬」 2026年1月4日日曜日。佐賀から戻ってきたので、今度は福岡、姪浜のお社にご挨拶。 鷲尾愛宕神社 鷲尾愛宕神社（わしおあたごじんじゃ） 福岡県福岡市西区愛宕の愛宕山（旧名 鷲尾山）にある神社である。旧社格は…

今週のお題「馬」 2026年1月8日木曜日15:40〜RKB毎日放送 地域の情報番組『タダイマ！』に出演しました！ RKB毎日放送株式会社（アール・ケー・ビーまいにちほうそう、英: RKB MAINICHI BROADCASTING CORPORATION） RKB毎日ホールディングスの子会社で、福岡…

今週のお題「馬」 2026年1月3日土曜日。お昼過ぎ。私の目の前には鮮やかな青色一色のリュックを誇らしげにからっている（背負っているの意味の九州弁）甥っ子が歩いています↓ 私はSAGA ARENAにいます。 SAGAサンライズパーク これから佐賀バルーナーズの2026…

2026年1月2日金曜日。 どこまでもまっすぐに進んでいそうな道を走っています。 たぶんレンコン畑。 レンコン（蓮根、英: Lotus root） 食用に用いられるハスの地下茎。食用となる地下茎部分を指すことが多いが、花などを含めた食用のハス自体を指すこともあ…

2026年1月1日木曜祝日元日。 初日の出を拝んだその後、そのままイベントに参加しました。 第49回新春五社参り走ろう・歩こう会 そ、2025年の元日にも参加しました↓ なので、今回2年連続2回目になります。 展望ホールから1Fに降りると受付がありました。 2026…

2026年1月1日木曜祝日。元旦。 初日の出を拝みに向かいます。 家を出て暫く歩いていると、たくさんのカラスが電線にずらっと並んで留まっていました。カラスも初日の出観に来たのかも知れません。 佐賀県庁の展望ホール「SAGA360」が開放されていてそこから…

今週のお題「今年読んでよかったブログ」 毎月季節の魚介を紹介するシリーズ★ その名も「旬の役魚」。 私は健康なカラダづくりに役立つ海の幸・魚介類を【役魚やくぎょ】と呼んでいます。季節ごとに旬を迎える魚たちが持つ特徴的な栄養や成分を充分に引きだ…

今週のお題「今年読んでよかったブログ」 2025年11月16日日曜日、早朝5:30頃には自宅を出発、1時間後にはたくさんの船が私の目の前にありました。 ここは唐津港らしいです。 唐津港（からつこう） 佐賀県唐津市にある港。港湾管理者は佐賀県。港湾法上の重要…