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適材適食 -てきざいてきしょく-

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1992食目「姪浜漁港の朝市に行ってみた」さてどんな魚がいるのかな?

今週のお題「メモ」

「姪浜漁港の朝市に行ってみた」さてどんな魚がいるのかな?【適材適食】小園亜由美(管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ)糖尿病専門・甲状腺専門クリニック勤務@福岡姪浜・福岡天神

2023年4月9日日曜日、早起きをして姪浜漁港へ行ってきました。

私の住む街、姪浜には漁港があります。位置的には↓

「姪浜漁港の朝市に行ってみた」さてどんな魚がいるのかな?【適材適食】小園亜由美(管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ)糖尿病専門・甲状腺専門クリニック勤務@福岡姪浜・福岡天神

福岡市営地下鉄空港線姪浜駅からまっすぐ北へ向かったところ。住宅街を抜けると突如海が現れ、港があります。

姪浜漁港では定期的に朝市を開催しています。

毎週日曜日の朝5:30からやっています。これまでも何度も日曜の朝に早起きをして朝市に行ってきました。

漁港の朝市なのでさっきまで海の中にいた魚介類が手に入るのでもちろん新鮮!というか、ほぼ生きたままのものもたくさんあります。お魚は鮮度が大事!ということで、5時30分前に到着↓

「姪浜漁港の朝市に行ってみた」さてどんな魚がいるのかな?【適材適食】小園亜由美(管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ)糖尿病専門・甲状腺専門クリニック勤務@福岡姪浜・福岡天神

「姪浜漁港の朝市に行ってみた」さてどんな魚がいるのかな?【適材適食】小園亜由美(管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ)糖尿病専門・甲状腺専門クリニック勤務@福岡姪浜・福岡天神

↑まだ明け切ってない空が綺麗です。

「姪浜漁港の朝市に行ってみた」さてどんな魚がいるのかな?【適材適食】小園亜由美(管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ)糖尿病専門・甲状腺専門クリニック勤務@福岡姪浜・福岡天神

↑この時まだ5:30にはなってなかったのですが、すでに両手にビニール袋を提げたひとが帰ろうとしています。

「姪浜漁港の朝市に行ってみた」さてどんな魚がいるのかな?【適材適食】小園亜由美(管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ)糖尿病専門・甲状腺専門クリニック勤務@福岡姪浜・福岡天神

↑こんな風に漁船と倉庫の間に露店が並んでいます。

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↑本日の早起きお散歩わんちゃん。

「姪浜漁港の朝市に行ってみた」さてどんな魚がいるのかな?【適材適食】小園亜由美(管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ)糖尿病専門・甲状腺専門クリニック勤務@福岡姪浜・福岡天神

↑漁港の朝市ですが、野菜や果物、花なんかも並んでいます。

「姪浜漁港の朝市に行ってみた」さてどんな魚がいるのかな?【適材適食】小園亜由美(管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ)糖尿病専門・甲状腺専門クリニック勤務@福岡姪浜・福岡天神

↑で、帰る頃。

実は野菜はたくさん買えたのですが、お魚がどこも品切れでたったの一尾も姿がありませんでした・・・。本当に何も残っていませんでした。5時30分じゃあ遅すぎるようです・・・。うぬぬ・・・。

で、魚ではないのですが魚介の「介」の方を買ってみました↓

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↑お店の人に「コレなんですか?」と聞いたら「あおかに」と言ってました。(絶対に違うと思う)ちなみに生きてます。弱ってはいますが動いています。三杯買いました。

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↑これもお店の人に聞いたら「タコ」って言ってました。いや、何ダコか知りたかったんですけど・・・。まるまってますが、かなりの大きさがあります・・・。動いています・・・。

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★ぴょん!ポイント★

ということで、結構るんるんで向かったのですが、残念な結果となってしまいました・・・。朝市だからこういうこともあります。お宝を見つける時もあれば「空」振りの時もある。だから面白い。

ブログを書いていて気づいたことがあります。↑最初の看板の画像。拡大すると↓

「姪浜漁港の朝市に行ってみた」さてどんな魚がいるのかな?【適材適食】小園亜由美(管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ)糖尿病専門・甲状腺専門クリニック勤務@福岡姪浜・福岡天神

「空」・・・空振りを予告してくれていたのかも知れません(オカルト)。

カニもタコも騒いでいるので冷蔵庫に入れて静かになったところで調理したいと思います。

ー 適 材 適 食 てきざいてきしょく

小園 亜由美 (こぞのあゆみ)
管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ・健康運動指導士・病態栄養専門管理栄養士・日本化粧品検定1級

【適材適食】小園亜由美(管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ)糖尿病専門・甲状腺専門クリニック勤務@福岡姪浜・福岡天神

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*1:文中の表現は全ての人が対象ではない場合があります。現在治療中の方は必ず担当医や管理栄養士の指示に従ってください。食事療法は医療行為です。ひとりひとりの身体の状態に合わせた適切でオーダーメイドなカウンセリングが必要です。充分に注意してください。