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適材適食 -てきざいてきしょく-

あなたに合った食べものを、あなたに合った食べ方で。

2079食目「エダマメができてきた!」初収穫!@私の部屋のベランダ農園2023@その7

今週のお題「上半期ベスト◯◯」

今週のお題「30万円あったら」

「エダマメができてきた!」初収穫!@私の部屋のベランダ農園2023@その7【適材適食】小園亜由美(管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ)糖尿病専門・甲状腺専門クリニック勤務@福岡姪浜・福岡天神

2023年7月2日日曜日、私の部屋のベランダ農園の様子を紹介します。

↑前回は事件が発生してしまいました、が、今回はちょっぴりよい事がありました!

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ゴーヤ

「エダマメができてきた!」初収穫!@私の部屋のベランダ農園2023@その7【適材適食】小園亜由美(管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ)糖尿病専門・甲状腺専門クリニック勤務@福岡姪浜・福岡天神

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どんどん上に伸びていきます。

「エダマメができてきた!」初収穫!@私の部屋のベランダ農園2023@その7【適材適食】小園亜由美(管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ)糖尿病専門・甲状腺専門クリニック勤務@福岡姪浜・福岡天神

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まだまだ小さいですが、今度はしっかり育ってほしいっ!ガンバレ!

「エダマメができてきた!」初収穫!@私の部屋のベランダ農園2023@その7【適材適食】小園亜由美(管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ)糖尿病専門・甲状腺専門クリニック勤務@福岡姪浜・福岡天神

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フルーツトマト

↑前回折れてしまったフルーツトマトですが、

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実がしっかりできました。よかった。ほっ。

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ミニトマト

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こちらは無事育っています。綺麗に実を付けて成長してくれています。

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ピーマン

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↑ピーマンの実、なんだか横に拡がってる?

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オクラ

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クウシンサイ

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前回土に植えたばかりですがしっかり根付いてくれたようで順調に成長しています。よかった。

↓前回のまだ土に植える前のクウシンサイの様子。

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バジル

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オオバ

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アスパラガス

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エダマメ

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↑エダマメの実が大分大きくなってきました。鞘?は小ぶりですが、カタチはもう十分エダマメのソレです。表面に小さい毛が生えています。でも、まだ中身のマメは育ってないですが、期待は高まります!

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↑折ってしまったフルーツトマト。かなりショックだったのですが、復活の呪文でこの通り↓

「エダマメができてきた!」初収穫!@私の部屋のベランダ農園2023@その7【適材適食】小園亜由美(管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ)糖尿病専門・甲状腺専門クリニック勤務@福岡姪浜・福岡天神

折れた部分を切って、祈りながら水に浸けておいたら、

「エダマメができてきた!」初収穫!@私の部屋のベランダ農園2023@その7【適材適食】小園亜由美(管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ)糖尿病専門・甲状腺専門クリニック勤務@福岡姪浜・福岡天神

根が出てきてくれました!

このまま根が生長してくれれば、と思っています。ガンバレ!ガンバレーーー!

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★ぴょん!ポイント★

2023年今年初収穫しました!

「エダマメができてきた!」初収穫!@私の部屋のベランダ農園2023@その7【適材適食】小園亜由美(管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ)糖尿病専門・甲状腺専門クリニック勤務@福岡姪浜・福岡天神

フルーツトマトと、ミニトマト。そしてピーマンです!

自分で育てた野菜ってとっても愛おしいです!

ー 適 材 適 食 てきざいてきしょく

小園 亜由美 (こぞのあゆみ)
管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ・健康運動指導士・病態栄養専門管理栄養士・日本化粧品検定1級

【適材適食】小園亜由美(管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ)糖尿病専門・甲状腺専門クリニック勤務@福岡姪浜・福岡天神

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*1:文中の表現は全ての人が対象ではない場合があります。現在治療中の方は必ず担当医や管理栄養士の指示に従ってください。食事療法は医療行為です。ひとりひとりの身体の状態に合わせた適切でオーダーメイドなカウンセリングが必要です。充分に注意してください。