今週のお題「まつり」
今週のお題「夏野菜」
2024年7月27日土曜日。
昨日はホークスを応援に行きました↓
ということで、今回のコースは
みずほPayPayドーム福岡を目指してぐるっと廻ってくるコースです。
かめさんこうえん スタート。
って、ちょっと待ってください。。。
まだ朝8時なんだけど、すでに暑いんですけど･･･。
空が蒼い！
たくさんのランナーさんがいます。
本日のお散歩ワンちゃん、1匹目。
何だか元気そうなワンちゃん。楽しそう。暑くないのかなあ？舌が出てるけど。
今日はいつも以上にランナーさんがたくさんいます。
逆光が返って画になる。
今日のお散歩ワンちゃん、2匹目。
そして、みずほPayPayドーム福岡に到着！
昨日、というより数時間前にここにいました。
27日が28日に（そりゃそーだ）。
今日もVIVA！鷹祭！がんばれ、ホークス！
かめさんこうえん ゴール。
★Grrrrrrrrrr！（グォーーー）ポイント★
明らかに2024年の夏は暑いです。
走っていて、もう汗だくだくだく。本当に汗びっしょりです。
ダイヤモンドビューシートで見たホークスの試合がアタマに残っていたのでPayPayドーム福岡に向かって走ったのですが、もう汗だくです。
ー 適 材 適 食 ーてきざいてきしょく
小園 亜由美 （こぞのあゆみ）
管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ・健康運動指導士・病態栄養専門管理栄養士・日本化粧品検定1級
*1:文中の表現は全ての人が対象ではない場合があります。現在治療中の方は必ず担当医や管理栄養士の指示に従ってください。食事療法は医療行為です。ひとりひとりの身体の状態に合わせた適切でオーダーメイドなカウンセリングが必要です。充分に注意してください。
