今週のお題「何して遊ぶ？」
2023年4月23日日曜日朝、走りました。今回のコースは↓
PayPayドームを目指す8の字コースです。
↑かめさんこうえん
↑赤い実がたくさんなっています！
↑サクランボです！
↑ランナー
↑ここのサクラにはンボがなってません。
↑堤防にはやはり釣り人民は殆ど見当たりませんでした。春は岸壁からは釣れないのでしょうか。
↑溜まった砂に誰かの足跡が。
↑海外からの旅行者のみなさん。高速船に乗るようです。
↑快晴の空に突き刺さるような福岡タワー。
↑こいのぼりが気持ちよさそうに泳いでました。
↑本当に気持ちがよさそうですねー。
↑今日のお散歩ワンちゃん。まっ白でふわふわ。
↑世界水泳選手権2023福岡大会の会場
↑この会場では「オープンウォータースイミング」と「ハイダイビング」が行われる予定のようです。なのでたぶんコレは飛び込み台。
↑ンボ発見。まだまだ青いです。
↑オープントップバス。朝早くから走っているんですねー。（誰も乗っていないけど）
↑あいさつ本官さん。
↑かめさんこうえんのサクラにも緑色のンボがありました。
↑ゴール
★ぴょん！ポイント★
天気が良いとやっぱり気持ちよく走ることができます。サクラがンボになっていました。
ー 適 材 適 食 ーてきざいてきしょく
小園 亜由美 （こぞのあゆみ）
管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ・健康運動指導士・病態栄養専門管理栄養士・日本化粧品検定1級
*1:文中の表現は全ての人が対象ではない場合があります。現在治療中の方は必ず担当医や管理栄養士の指示に従ってください。食事療法は医療行為です。ひとりひとりの身体の状態に合わせた適切でオーダーメイドなカウンセリングが必要です。充分に注意してください。
