今週のお題「好きなグミ」
2023年5月21日日曜日。朝走りました。今回のコースは↓
大濠公園を一周して帰ってくるコースです。
↑スタート地点、かめさんこうえん。
↑福岡市営地下鉄 室見駅
↑福岡市営地下鉄 藤崎駅
↑福岡市営地下鉄 西新駅
↑福岡市営地下鉄 唐人町駅
↑いわゆる「ニコニコペース」の人たち。
↑大濠公園到着、中に入ります。
↑大濠公園内は本当に走りやすい。走りやすいから走っている人も多い。ちなみにローラーブレードしている女の子が映ってます。
↑本日のお散歩ワンちゃん１匹め。
↑実は画面右にもワンちゃんがいるので、警戒していますね。
↑本日のお散歩ワンちゃん２匹め。
そしてさすが大濠公園！ワンちゃんも多いけど、ワンちゃんだけではなく、鳥さんも多い！↓
↑この2話はたぶんつがい。夫婦。
↑さて、こちら↓派手な見た目の方はオスでしょうか、メスでしょうか？
マガモ（真鴨、学名：Anas platyrhynchos）
カモ目カモ科に分類される鳥類の一種。
形態
体長50-65 cm。翼開長75-100 cm。繁殖期のオスは黄色のくちばし、緑色の頭、白い首輪、灰白色と黒褐色の胴体とあざやかな体色をしている。メスはくちばしが橙と黒で、ほぼ全身が黒褐色の地に黄褐色のふちどりがある羽毛におおわれる。非繁殖期のオスはメスとよく似た羽色（エクリプス）になるが、くちばしの黄色が残るので区別できる。幼鳥は、くちばしに褐色みがある。
正解は「オス」のようです。それにしても見事な光沢のある緑色です。
↑ソフトクリームに見えなくもない。
↓お花がいっぱい咲いてましたよー。
↑挨拶の本官さん。
↑こちらもニコニコペース。
↑こちらもニコニコペース。ニコニコな人たちはリュック率高い。
↑かめさんこうえんでゴール。
★ぴょん！ポイント★
今回はランナーもいましたが、気持早歩き的なニコニコペースな人たちをたくさん見かけました。天気がよいと外に出たくなっちゃう。そんな季節。梅雨が来る前に、楽しみましょう。
ー 適 材 適 食 ーてきざいてきしょく
小園 亜由美 （こぞのあゆみ）
管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ・健康運動指導士・病態栄養専門管理栄養士・日本化粧品検定1級
*1:文中の表現は全ての人が対象ではない場合があります。現在治療中の方は必ず担当医や管理栄養士の指示に従ってください。食事療法は医療行為です。ひとりひとりの身体の状態に合わせた適切でオーダーメイドなカウンセリングが必要です。充分に注意してください。
