今週のお題「最近読んでるもの」
2023年10月28日土曜日。夕方に軽く5km走りました。コースは、
姪浜のあたりをぐるっと廻るコースです。
↑かめさんこうえん スタート。
↑福岡女子高校
真夜中に見えますが、実は19時前です。
↑マリノアシティ福岡の観覧車スカイホールが綺麗です。
↑いつもの浜ですが、暗いと福岡タワーがとても目立ちます。
↑福岡タワー 月と福岡タワーと街明かり。月の明かりが海に映っています。波でゆらゆら。とても綺麗です。
↑福岡タワーはハロウィンのイルミネーション。よく観ると夜空に星がいくつか輝いています。
↑かめさんこうえん ゴール。
★ぴょん！ポイント★
ソックスを変えてからタイムがよくなりました。コレ、いいかもー。私に合っている！
それにしても今夜の福岡の海辺の夜景は綺麗でした。
ー 適 材 適 食 ーてきざいてきしょく
小園 亜由美 （こぞのあゆみ）
管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ・健康運動指導士・病態栄養専門管理栄養士・日本化粧品検定1級
*1:文中の表現は全ての人が対象ではない場合があります。現在治療中の方は必ず担当医や管理栄養士の指示に従ってください。食事療法は医療行為です。ひとりひとりの身体の状態に合わせた適切でオーダーメイドなカウンセリングが必要です。充分に注意してください。
