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適材適食 -てきざいてきしょく-

あなたに合った食べものを、あなたに合った食べ方で。

2196食目「私のペースでランラン♪ランニング108本目」二田哲博クリニック天神から姪浜まで走って帰る

今週のお題「こぼしたもの」

今週のお題「芋」

「私のペースでランラン♪ランニング108本目」二田哲博クリニック天神から姪浜まで走って帰る【適材適食】小園亜由美(管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ)糖尿病専門・甲状腺専門クリニック勤務@福岡姪浜・福岡天神

2023年10月17日火曜日。二田哲博クリニック天神勤務だったので、これから天神から姪浜まで走って帰ります。

「私のペースでランラン♪ランニング108本目」二田哲博クリニック天神から姪浜まで走って帰る【適材適食】小園亜由美(管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ)糖尿病専門・甲状腺専門クリニック勤務@福岡姪浜・福岡天神

福岡市営地下鉄空港線沿線コースです。

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「私のペースでランラン♪ランニング108本目」二田哲博クリニック天神から姪浜まで走って帰る【適材適食】小園亜由美(管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ)糖尿病専門・甲状腺専門クリニック勤務@福岡姪浜・福岡天神

↑フタタ天神ビルからスタート。

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↑福岡マラソン2023の予告看板。8:00スタート。

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↑福岡城

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↑大濠公園駅

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↑走っている人、たくさん見かけました。

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↑唐人町駅

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↑また福岡マラソン2023の予告看板。

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↑西新駅

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↑藤崎駅

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↑室見駅

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↑福岡タワー

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↑かめさんこうえん ゴール。

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★ぴょん!ポイント★

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走っているととても秋を感じます。

ー 適 材 適 食 てきざいてきしょく

小園 亜由美 (こぞのあゆみ)
管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ・健康運動指導士・病態栄養専門管理栄養士・日本化粧品検定1級

【適材適食】小園亜由美(管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ)糖尿病専門・甲状腺専門クリニック勤務@福岡姪浜・福岡天神

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*1:文中の表現は全ての人が対象ではない場合があります。現在治療中の方は必ず担当医や管理栄養士の指示に従ってください。食事療法は医療行為です。ひとりひとりの身体の状態に合わせた適切でオーダーメイドなカウンセリングが必要です。充分に注意してください。