2022年6月19日日曜日、今日は室見川コースを走ります。
福岡市のウェブサイトに「福岡市ウォーキング」というコーナーがあって、東区、博多区、中央区、南区、城南区、早良区、西区と市内の様々なウォーキングコースを紹介しています。
今回は福岡市西区の『姪浜 飛びだそう ウォーキング』の6つのコースの中から【室見川コース 3.2km】に挑戦します。
↑PDFファイルから。
↑茶色のラインが「室見川コース」です。拡大すると↓
横向きの三角形状です。
アジサイが綺麗に咲いていました。
本日のペースメーカー候補さん発見！
まってーーーーー。。。ペースが違いました。
室見川。やっぱり水量が少ないです。川に水はありますが、いつものような水量ではありませんでした。
そんな事を考えながら走っていたら、向こう岸に「ナニか」を発見！
白黒のネコさんでした。いつもの川面の部分が苔か何かで緑色になってる、ちょうどその縁のところまで来て、じーーーーーっと眺めていました。ネコも心配しているのでしょう。
こどもも。
で、ここは室見川の下流。だいぶ水の量が増えています。というか、増えているように見えます。が、深さはなく浅いです。
ということで、かめさんこうえんに到着。
★がぉー！ポイント★
ランラン♪ランニングランナーの私としては雨粒が落ちてこないと走りやすくていいのですが、さすがにそろそろ降って欲しいです。でもまとまって降ると、思わぬ災害になってしまうのはとても怖いので、少しずつがいいです（希望）。
ー 適 材 適 食 ーてきざいてきしょく
小園 亜由美 （こぞのあゆみ）管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ・健康運動指導士・日本化粧品検定1級
*1:文中の表現は全ての人が対象ではない場合があります。現在治療中の方は必ず担当医や管理栄養士の指示に従ってください。食事療法は医療行為です。ひとりひとりの身体の状態に合わせた適切でオーダーメイドなカウンセリングが必要です。充分に注意してください。
