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適材適食 -てきざいてきしょく-

あなたに合った食べものを、あなたに合った食べ方で。

2170食目「私のペースで楽しくテクテク♪ウォーキング99本目」天神駅から姪浜駅まで仕事終わりに歩いて帰る

「私のペースで楽しくテクテク♪ウォーキング99本目」天神駅から姪浜駅まで仕事終わりに歩いて帰る【適材適食】小園亜由美(管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ)糖尿病専門・甲状腺専門クリニック勤務@福岡姪浜・福岡天神

2023年9月29日火曜日。天神での勤務も無事終えたので家まで歩こうと思います。

「私のペースで楽しくテクテク♪ウォーキング99本目」天神駅から姪浜駅まで仕事終わりに歩いて帰る【適材適食】小園亜由美(管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ)糖尿病専門・甲状腺専門クリニック勤務@福岡姪浜・福岡天神

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「私のペースで楽しくテクテク♪ウォーキング99本目」天神駅から姪浜駅まで仕事終わりに歩いて帰る【適材適食】小園亜由美(管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ)糖尿病専門・甲状腺専門クリニック勤務@福岡姪浜・福岡天神

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福岡市営地下鉄 赤坂駅

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福岡市営地下鉄 大濠公園駅

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大濠公園の前を走る幹線道路「明治通り」。よく見ると轍がスゴイ。まるで雪が降ったあとのような感じ。

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こんなに凸凹してました?って感じ。

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分かってました、ギンナン。かなり離れたところからもその独特の香りがしていました。たくさん落ちてて、その分たくさん踏まれていました。

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福岡市営地下鉄 唐人町駅

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福岡市営地下鉄 西新駅

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ここまで4km。48分。

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福岡市営地下鉄 藤崎駅

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福岡市営地下鉄 室見駅

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福岡タワーポイント。

え!?なんかガイコツ???と思いましたが、「Full Moon」で白い月に餅つきウサギさんたちのシルエットみたいです(ほっ)。

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ゴール。

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★ぴょん!ポイント★

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ー 適 材 適 食 てきざいてきしょく

小園 亜由美 (こぞのあゆみ)
管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ・健康運動指導士・病態栄養専門管理栄養士・日本化粧品検定1級

【適材適食】小園亜由美(管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ)糖尿病専門・甲状腺専門クリニック勤務@福岡姪浜・福岡天神

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*1:文中の表現は全ての人が対象ではない場合があります。現在治療中の方は必ず担当医や管理栄養士の指示に従ってください。食事療法は医療行為です。ひとりひとりの身体の状態に合わせた適切でオーダーメイドなカウンセリングが必要です。充分に注意してください。