2021年6月26日土曜日、第67回福岡糖尿病セミナーが行われました。 福岡糖尿病セミナーについては以前もお話させて頂いています↓ 今回のテーマは糖尿病とスポーツということで運動療法を中心としたセミナーでした。 中でも松田 拓朗 先生から紹介された運動に…
健康な身体づくりのために野菜を食べましょう！ どっかで1度は訊いたことのあるフレーズだと思います。では、なぜ野菜を食べるといいのでしょう。 野菜には食物繊維が入っているから。 正解です。では、食物繊維って何ですか？と訊かれたら？なかなか詳しく…
まだ梅雨だというのに最近は平気で30度を超えてきたり。暑くなってきました。こう暑いとどうしても冷たいものが欲しくなります。 私の甥っ子（もうすぐ5歳）も、小さな頃からアイスが大好きで、まだ語意がそれほどないにも関わらず「あいしゅー」だけは喋れ…
今「アルコール」と聞くと「消毒」をイメージする人が多いのではないでしょうか。 最早、今、アルコール消毒は常識のレベル。特に外出して入店しようとすれば必ず入口にアルコール消毒液が置かれています。むしろ、見当たらないと不安になってしまうまである…
ーーー血糖値 血糖値（けっとうち、英語: blood sugar concentration / blood glucose level） 血液内のグルコース（ブドウ糖）の濃度である。健常なヒトの場合、空腹時血糖値はおおよそ80-100 mg/dL程度であり、食後は若干高い値を示す。ヒトの血糖値は、血…
今、日本全国で、世界各国で新型コロナウイルス感染症のワクチン接種が行われています。ワクチン接種とは言えども、結局は「注射」です。 注射（ちゅうしゃ） 注射針を用いて直接体内に薬剤を注入する投与法。効果の発現が早く安定しているのが特徴である。…
全国で行われている新型コロナウイルス感染症のワクチン接種。 「余っている」「破棄」などのニュースを目にします。 福岡市では、新型コロナウイルスワクチンが余ってしまった場合、不足している医療機関へ送る方法を模索しているようです。 余った新型コロ…
2021年6月17日木曜日、ZoomによるWEB配信形式で「糖尿病患者さんのための食事・運動療法を考える会」熊本地域糖尿病療養指導士認定更新の為の講習会が行われました。 今回は二田哲博クリニックのメンバー3名で務めさせて頂きました。（左から二田哲博クリニ…
関東ではここ10年で最も遅い梅雨入りとなった2021年、今年の梅雨。しとしと雨ではなく土砂降りな雨が日本全国各地で降っています。 雨は憂鬱･･･。なんて思ったらダメ、いいこともたくさんあります！ということで、私の梅雨の時期の定番と言えばこちら↓ ウメ…
うめしごと第二弾は梅ジャムです。 ーーー梅ジャム？と聞いて、 を思い浮かべた人、今はもう製造中止になっているって知っていますか？駄菓子の元祖梅ジャムは2017年に製造元が廃業となって今ではもう手に入れることはできなくなっているそうです。 梅の花本…
梅雨ですね。つい最近まで肌寒い中雨がしとしと降っていたと思ったら、ここ数日は30度近くまで気温が上昇。2021年6月9日、福岡県久留米市では全国で今年初の35度を超え「猛暑日」を記録するなど、何だか季節感がどこかへいってしまった感じがします。 9日は…
2021年6月14日月曜日、オンライン講演会としてZoomにてDiabetes web seminarが開催され、講演しました。 基調講演として私は演題『適材適食 〜自己治癒力に注目してみよう〜』をテーマにお話させて頂きました。 講演の中で頂いた質問とその答え ーーー食べる…
野菜、食べていますか？色とりどりの野菜は見るだけで幸せな気分にしてくれます。たとえば真っ赤なトマトと深い緑のブロッコリーなんてベストマッチング！ みんな大好きブロッコリー？！。ブロッコリーって植物のどの部分か知ってますか？ ーーーなんだか枝…
2021年6月、乳がん検診に行ってきました。 二田哲博クリニック姪浜の近くのしぶた乳腺クリニックに受診しました。 www.shibuta-nyusen.com 院内はとても過ごしやすくて、不安な気持ちを和らげてくれるやわらかな印象です。看護師のみなさんはとても優しくて…
2021年6月7日月曜日、福岡市博多区に新聞の折り込みとして、こんなものが入っていたそうです↓ どうやら「新型コロナウイルス感染症の薬」に関する何かのようです。どんなチラシなのか、詳しくみていくと、 新型コロナウイルス感染症 に対する抗体医薬品とし…
