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適材適食 -てきざいてきしょく-

あなたに合った食べものを、あなたに合った食べ方で。

素敵なこと

2114食目「ゆばあば?いや、湯葉」東山ゆう豆@夏の京都2023その4

今週のお題「ゾッとした話」 今週のお題「ベストアイス2023」 2023年7月21日金曜日。 ▼前回 美味しいかき氷、もとい「ソルベ」を頂いた後、そろそろ日が暮れてきました。夕食のお店に散歩がてら歩いていると、 あ。ここは。 祇園祭 八坂神社 御旅所 ↓詳しく…

2113食目「暑い京都の夏にぴったりなかき氷」紫野和久傳@夏の京都2023その3

今週のお題「ゾッとした話」 今週のお題「ベストアイス2023」 2023年7月21日。 ▼前回 人生初の写経を終えて外に出ると、暑い・・・。 やはり写経していた時は集中していたからでしょうか。妙に外が暑く感じました。このままではゆだってしまうと思い、つめたい…

2112食目「般若波羅蜜多心経」人生初写経に挑戦!廬山寺@夏の京都2023その2

今週のお題「ベストアイス2023」 2023年7月21日。 ▼前回 茶寮 宝泉でわらび餅を頂いた続き。 ↑葵橋を渡っています。 ↑夏って感じの加茂川を渡ります。そして目的地に到着。 盧山寺 ろざんじ 廬山寺(ろざんじ) 京都市上京区にある天台圓淨宗の本山の寺院。…

2104食目「収穫してみた 食べてみた」私の部屋のベランダ農園2023@その10

今週のお題「ベストアイス2023」 今週のお題「自由研究」 2023年7月24日、ベランダ農園のお世話をした際に、収穫しました。 今回収穫したのはこちら↓ フルーツトマト ミニトマト ピーマン ゴーヤ です。今年は既に何度も収穫しています↓ が、ゴーヤは2023年…

2100食目「こどもぼうけんきっぷ発売中!値段は100円だ!」2023年夏休み@JR九州

今週のお題「自由研究」 こどもたちはもう夏休み、ですね!最近は豪雨と猛暑で公園なんかで元気よく遊んでいるこどもたちの姿を見かけません。 でも、せっかくの夏休み。こどもたちはきっとワクワクしているはず!そんなみなさんにこんな記事を贈ります。 「…

2082食目「勝つぞー!おう!おう!おう!鷹!鷹!鷹!」鷹!鷹!鷹!鷹祭2023@ソフトバンクホークスvs楽天(2023年6月29日)後篇

今週のお題「上半期ベスト◯◯」 (前回の続き) 7回裏のホークスの攻撃でしたが、残念ながら0点。ここまでホークスは無得点。対する楽天は初回に先制した2点、そのままで現在8回を迎えようとしています。 ですが、8回裏ランナー1塁3塁の大チャンスとなりまし…

2079食目「エダマメができてきた!」初収穫!@私の部屋のベランダ農園2023@その7

今週のお題「上半期ベスト◯◯」 今週のお題「30万円あったら」 2023年7月2日日曜日、私の部屋のベランダ農園の様子を紹介します。 ↑前回は事件が発生してしまいました、が、今回はちょっぴりよい事がありました! ゴーヤ どんどん上に伸びていきます。 まだま…

2061食目「アスパラガスの2年株のなぞが解けた」私の部屋のベランダ農園2023@その4

今週のお題「最近買った便利なもの」 今週のお題「読みたい本」 2023年6月13日日曜日。成長報告です。 アスパラガス ぐるぐるぐるぐる、しっかりしがみついています。 フルーツトマト バジルコンパニオンプランツ 元気に育ってます。 ミニトマト ピーマン オ…

2041食目「タマゴアレルギーでも食べられるタマゴ」世界初!広島大学×キユーピー

今週のお題「好きなグミ」 タマゴは、色々な料理に欠かすことのできない材料のひとつです。 鶏卵(けいらん) ニワトリ(鶏)の卵である。動物の卵は先史時代から人類にとって貴重な食料であり続けている。一般的に食用とする鳥類の卵は国・地域によって異な…

2039食目「ニコニコペースでスロージョギング」故田中宏暁先生の想いは今も。

今週のお題「好きなグミ」 2023年5月27日土曜日のニュースから↓ ニコニコペースで!スロージョギング楽しんで笑顔で会話しながら楽しむスロージョギングの魅力を知ってもらおうと、福岡市で27日イベントが開かれています。福岡市中央区の福岡市美術館には…

2035食目「ぼくのいぬはどうしてこんなにかわいいのか」小学2年生の男の子が自由研究で記した愛犬への素直なキモチ

今週のお題「レイングッズ」 とても素敵な「自由研究」を見つけたので紹介します。 SNSで反響…小学2年の男の子が仲良しの柴犬を書いた愛あふれる「自由研究」が絵本に!「ぼくのいぬはどうしてこんなにかわいいのか」 昨年夏、SNSで大きな話題を集めた当時小…

2018食目2023GW⑤「八女茶の名付け親」九州最古の茶商 矢部屋 許斐本家@福岡・八女

今週のお題「何して遊ぶ?」 ▼2023年ゴールデンウィークシリーズ 2023年5月3日水曜祝日、憲法記念日。 ここは八女。八女と言えば、やっぱり八女茶! 八女茶(やめちゃ) 主に福岡県八女市・筑後市および八女郡広川町で生産される日本茶のブランド。 八女茶 -…

2015食目2023GW②「業物 刃物 名工物」私だけの一柄をお願いしに@盛弘の包丁@福岡・八女

今週のお題「何して遊ぶ?」 ▼2023年ゴールデンウィークシリーズ 2023年5月3日水曜祝日、憲法記念日。 今日はずーーーーーーーーーーーーーーーーーと前から欲しかったモノを買いに行きます。場所は福岡県八女。佐賀の実家からクルマで向かいます。ひさしぶ…

2013食目「すしハウス」やさしさをおまけしてくれるお店@福岡・六本松のお店シリーズ①

今週のお題「何して遊ぶ?」 六本松に用事があって来ています。あまり来る機会もないのでちょっと探検してみようと思います。まずはこちら↓ すしハウス ↑今話題沸騰中?!の福岡市営七隈線六本松駅のすぐそばにあります。 すしハウスは以前ブログで紹介しま…

2008食目「福岡市民の食生活その6【食品ロス】」市民の食育に関するアンケート報告書(令和3年2021年5月)福岡市発表をよく見てみるシリーズ

今週のお題「何して遊ぶ?」 先日「プラスワンベジタブル」という福岡市の取り組みを紹介しました↓ その中で福岡市が市民に向けて行った食に関するアンケート調査の結果を見つけました。その内容が大変興味深かったので、今回からシリーズで紹介しようと思っ…

2002食目「静岡県沼津市からあそうクリニック麻生 克己 先生が来院」@二田哲博クリニック[ 福岡姪浜・福岡天神 ]

今週のお題「盛り」 2023年4月19日水曜日。静岡県沼津市の糖尿病内科・内分泌内科あそうクリニック院長 麻生 克己 先生が二田哲博クリニック天神、姪浜の両院を見学にいらっしゃいました。 案内をさせて頂く中で、色々なお話を聞かせて頂きました。そこで1…

2000食目「スポゴミ」ゴミ拾いはスポーツだ!@福岡・百道浜

今週のお題「変わった」 2023年4月16日日曜日。PayPayドームを目指してランラン♪ランニングをしていました↓ 百道の砂浜を走っていたところ、普段とは違う光景に出会いました↓ ↑ゴミ拾いをしているようです。 ↑そしてレモン色のお揃いのTシャツを着ていました…

1999食目「私のペースで楽しくランラン♪ランニング76本目」ツツジ見ながら鯉のぼりいっぱいのPayPayドームまで行って戻ってくるコース

今週のお題「変わった」 2023年4月16日日曜日。雨予報でしたが晴れていたので走ってきました。今回のコースは↓ PayPayドームを目指す8の字コースです。 ↑かめさんこうえんからスタート。 ↑スタート直後、鮮やかなマゼンタ色が目に入ってきました。 ↑きっとツ…

1998食目「オオタニサンの食事」何を食べているの?大谷翔平選手?

今週のお題「変わった」 WBC、素晴らしかったですねー★手に汗握るとはまさにこのこと。いい試合ばかりで目を離せませんでした!決勝の日、有給を取らなかった自分を憾んだほどです。サムライジャパンのみなさん、本当に素晴らしい活躍をしてくれました!中で…

1990食目「ふっわふわのふっわふわだけじゃない!」私の最近のお気に入りシフォンケーキ【MARIE】@福岡

今週のお題「メモ」 最近の私にはハマっているものがあります。それはシフォンケーキです。 シフォンケーキ(英語:chiffon cake) スポンジケーキの一種。 概要1927年にアメリカ合衆国カリフォルニア州ロサンゼルスの一介の保険外交員で料理愛好家、ハリー…

1988食目「西公園のサクラ2023」日本さくら名所100選にも選ばれた西公園

今週のお題「お花見」 今週のお題「メモ」 2023年4月2日日曜日、ランラン♪ランニングで西公園を訪れました。 西公園はその名の通り、博多・天神から見て西の方角にあります。 西公園(にしこうえん) 福岡県福岡市中央区の町丁であり、町内の一部において福…

1977食目「オリジナルレシピBOOKに当選しました!」JA福岡市農産物直売所【博多じょうもんさん市場】

今週のお題「投げたいもの・打ちたいもの」 特別お題「今だから話せること」 私の行きつけ?のお店のひとつに博多じょうもんさん市場があります。 博多じょうもんさんブランドとは?地産地消※1 や、食における「安全」と「安心」への関心が高まり、 食品にお…

1974食目「福岡城さくらまつり2023」咲き始めた桜にひさしぶりに会いに行ってきた。

今週のお題「お花見」 特別お題「今だから話せること」 今週のお題「投げたいもの・打ちたいもの」 2023年3月24日金曜日。天神勤務を終えて帰っていると、あら不思議。 大濠公園まで歩いていました、というのも 福岡城さくらまつりを観に来ました。 ブログを…

1970食目「広島宮島名物あなごめしうえの」から始まるアナゴに関するあれこれ@広島シリーズ2

特別お題「今だから話せること」 今週のお題「あまい」 2023年3月4日土曜〜5日日曜。広島に行ってきました。宮島に着いた時に見つけた気になるお店↓ あなごめし うえの とても気になっていたのですが、ちょっと前に自分で焼いた広島のお好み焼きで 私のお腹…

1963食目「私の動画にコメントを贈ってくれたあなたへ」こぞのあゆみチャンネル@YouTube

特別お題「今だから話せること」 私はYouTubeチャンネル「こぞのあゆみチャンネル」も公開しています。 公開中の動画のひとつに 医療従事者向け「とある管理栄養士の食事カウンセリングの様子」全編YouTube というのがあります。 先日この動画にコメントを頂…

1958食目「みなみ内科ライフケアクリニック」見学させて頂きました@広島

2023年3月4日土曜日、講演会のために私は広島に行きました。 講演会が始まる前に、今回の座長を務めて頂いた田村 朋子先生が院長をされているみなみ内科ライフケアクリニックを見学させて頂きました。 みなみ内科ライフケアクリニック 〒732-0816 広島市南区…

1932食目「手作りならワンピース62kcaLのガトーショコラ」ハッピーバレンタイン2023

今週のお題「手づくり」 2月14日はバレンタインデー。 バレンタインデー(英: Valentine's Day)、または聖バレンタインデー(せいバレンタインデー)・セイントバレンタインデー(英: St. Valentine's Day) キリスト教圏の祝いで主に欧米で、毎年2月14日に…

1931食目「ブロッコリーの芯とむにゃむにゃ」twitterで話題のカワイイ画

今週のお題「かける」 ブロッコリーが美味しい季節ですね★ ブロッコリー(英: broccoli、学名: Brassica oleracea var. italica) アブラナ科アブラナ属の緑黄色野菜。花蕾を食用とするキャベツの一種がイタリアで品種改良され現在の姿になったとされる。和…

1918食目「機能解剖からみる肩甲骨・背骨のワークアウト」健康運動指導士資格更新のための講習会

今週のお題「マメ」 特別お題「わたしの2022年・2023年にやりたいこと」 2023年1月22日日曜日、健康運動指導士の資格更新のために講習会に参加しました。 ▼これまでの関連記事 今回の講習会は前回参加した女性のための体幹ワークアウト2DAYSセミナー↓ に続い…