今週のお題「何して遊ぶ？」 2023年4月23日日曜日朝、走りました。今回のコースは↓ PayPayドームを目指す8の字コースです。 ↑かめさんこうえん ↑赤い実がたくさんなっています！ ↑サクランボです！ ↑ランナー ↑ここのサクラにはンボがなってません。 ↑堤防に…

今週のお題「盛り」 先日「プラスワンベジタブル」という福岡市の取り組みを紹介しました↓ その中で福岡市が市民に向けて行った食に関するアンケート調査の結果を見つけました。その内容が大変興味深かったので、今回からシリーズで紹介しようと思っています…

今週のお題「何して遊ぶ？」 先日「プラスワンベジタブル」という福岡市の取り組みを紹介しました↓ その中で福岡市が市民に向けて行った食に関するアンケート調査の結果を見つけました。その内容が大変興味深かったので、今回からシリーズで紹介しようと思っ…

今週のお題「変わった」 先日「プラスワンベジタブル」という福岡市の取り組みを紹介しました↓ その中で福岡市が市民に向けて行った食に関するアンケート調査の結果を見つけました。その内容が大変興味深かったので、今回からシリーズで紹介しようと思ってい…

今週のお題「盛り」 先日「プラスワンベジタブル」という福岡市の取り組みを紹介しました↓ その中で福岡市が市民に向けて行った食に関するアンケート調査の結果を見つけました。その内容が大変興味深かったので、今回からシリーズで紹介しようと思っています…

今週のお題「盛り」 先日「プラスワンベジタブル」という福岡市の取り組みを紹介しました↓ その中で福岡市が市民に向けて行った食に関するアンケート調査の結果を見つけました。その内容が大変興味深かったので、今回からシリーズで紹介しようと思っています…

今週のお題「盛り」 先日「プラスワンベジタブル」という福岡市の取り組みを紹介しました↓ その中で福岡市が市民に向けて行った食に関するアンケート調査の結果を見つけました。その内容が大変興味深かったので、今回からシリーズで紹介しようと思っています…

今週のお題「盛り」 先日「プラスワンベジタブル」という福岡市の取り組みを紹介しました↓ その中で福岡市が市民に向けて行った食に関するアンケート調査の結果を見つけました。その内容が大変興味深かったので、今回からシリーズで紹介しようと思っています…

今週のお題「盛り」 2023年4月19日水曜日。静岡県沼津市の糖尿病内科・内分泌内科あそうクリニック院長 麻生 克己 先生が二田哲博クリニック天神、姪浜の両院を見学にいらっしゃいました。 案内をさせて頂く中で、色々なお話を聞かせて頂きました。そこで１…

今週のお題「盛り」 2023年4月16日日曜日。ランラン♪ランニングで目指したPayPayドーム↓ そこにはたくさんの鯉のぼりが泳いでいました。 しかも鯉のぼりにはソフトバンクホークスの選手の名前が書かれています。 鯉のぼりの道「よんももち（四百道）」PayPay…

今週のお題「変わった」 2023年4月16日日曜日。PayPayドームを目指してランラン♪ランニングをしていました↓ 百道の砂浜を走っていたところ、普段とは違う光景に出会いました↓ ↑ゴミ拾いをしているようです。 ↑そしてレモン色のお揃いのTシャツを着ていました…

今週のお題「変わった」 2023年4月16日日曜日。雨予報でしたが晴れていたので走ってきました。今回のコースは↓ PayPayドームを目指す8の字コースです。 ↑かめさんこうえんからスタート。 ↑スタート直後、鮮やかなマゼンタ色が目に入ってきました。 ↑きっとツ…

今週のお題「変わった」 先日、ランラン♪ランニングで西公園にサクラを観に行きました↓ 西公園への繋がる西公園さくら参道を走っていると、不思議な看板を目にしました。 ↑唐突すぎてびっくり！な看板です。場所は、 大濠公園から西公園に向かうところ。福岡…

今週のお題「変わった」 先日、地下鉄に乗ろうと駅に行ったら、こんなポスターが貼ってありました↓ プラスワンベジタブル 健康のために必要な野菜の量は、1日に350グラム。料理にすると5皿が目安です。日本人の野菜摂取量の平均は約280グラムで、1皿分が不足…

今週のお題「メモ」 福岡市営地下鉄に乗ろうとしていたら、真っ黄色なポスターが目を引きました↓ 朝食こそが、勝負メシだ！ 朝を制するものは100年を制する 朝勝ウィークSpring なになになに？？？ ということで調べてみました↓ 朝勝ウィークSpringとは、福…

今週のお題「お花見」 今週のお題「メモ」 2023年4月2日日曜日、ランラン♪ランニングで西公園を訪れました。 西公園はその名の通り、博多・天神から見て西の方角にあります。 西公園（にしこうえん） 福岡県福岡市中央区の町丁であり、町内の一部において福…

今週のお題「お花見」 毎月季節の果物を紹介するシリーズ★ その名も「旬の役果」。 私は健康なカラダづくりに役立つ果物を【役果やっか】と呼んでいます。季節ごとに旬を迎える果物たちが持つ特徴的な栄養や成分を充分に引きだして美味しく楽しく頂きましょ…

今週のお題「お花見」 2023年3月30日木曜日。午後休診なので、福岡市営地下鉄姪浜駅に来ています。もちろん出かけるためにです。 そして目的地はというと↓ そう、2023年3月27日延伸となった福岡市営地下鉄七隈線に乗ってみようと思っています。まだ延伸開業…

今週のお題「投げたいもの・打ちたいもの」 特別お題「今だから話せること」 私の行きつけ？のお店のひとつに博多じょうもんさん市場があります。 博多じょうもんさんブランドとは？地産地消※1 や、食における「安全」と「安心」への関心が高まり、 食品にお…

今週のお題「投げたいもの・打ちたいもの」 特別お題「今だから話せること」 今週のお題「あまい」 人間ドック 2023年3月16日木曜・17日金曜の1泊2日で人間ドックに行ってきました。 人間ドック（にんげんドック） 健康診断の一種。予防医学の観点から、自覚…

今週のお題「お花見」 特別お題「今だから話せること」 今週のお題「投げたいもの・打ちたいもの」 2023年3月24日金曜日。天神勤務を終えて帰っていると、あら不思議。 大濠公園まで歩いていました、というのも 福岡城さくらまつりを観に来ました。 ブログを…

特別お題「今だから話せること」 2023年3月11日土曜日。夕方走りました。今回のコースは、 PayPayドームを廻って帰ってくるコースです。 ↑かめさんこうえんからスタート。 ↑都市高付近、本日のペースメーカー と思いきや、速かったです。 ふと川を見ると、 …

2023年3月7日火曜日、第24回 臨床業務実践講座｢糖尿病｣Web研修会で講演させて頂きました。タイトル通りWebメインの講演会です。 日比 徹 先生（医療法人秀和会 秀和総合病院 薬剤部長）が座長を務めて頂きました。 私は一般講演で 「適材適食〜食事カウンセ…

2023年2月28日火曜日に行われた第6回 筑紫糖尿病重症化予防セミナー[Web型研修]で講演をさせて頂きました。 タイトルにもあるように視聴は基本Webでの講演会です。 講演会の座長は伊藤 久生 先生（いとう内科クリニック 院長）に務めて頂きました。 今回の私…

今週のお題「かける」 福岡を代表する交通機関と言えば、にしてつです。 西日本鉄道株式会社（にしにっぽんてつどう、英: Nishi-Nippon Railroad Co., Ltd.、NNR） 福岡県を基盤に鉄道、路線バスなどの運営を行う会社である。本社所在地は福岡県福岡市博多区…

今週のお題「手づくり」 2023年2月12日日曜日10時から九州大学医学部百年講堂にて第25回 福岡地区 実地医家のための糖尿病セミナーが開かれ、そこで講演させて頂きました。 第25回 福岡地区 実地医家のための糖尿病セミナー 日本糖尿病協会福岡県支部登録医…

今週のお題「マメ」 特別お題「わたしの2022年・2023年にやりたいこと」 2023年1月22日日曜日、健康運動指導士の資格更新のために講習会に参加しました。 ▼これまでの関連記事 今回の講習会は前回参加した女性のための体幹ワークアウト2DAYSセミナー↓ に続い…

特別お題「わたしの2022年・2023年にやりたいこと」 今週のお題「マメ」 2023年1月13日〜15日まで日本病態栄養学会に出席するために京都を訪れていました。 で、買って来たお土産を2つ紹介します。前回はこちら↓ 今回は↓ 本家 月餅家 直正ほんけ つきもちや …

今週のお題「マメ」 今週のお題「試験の思い出」 特別お題「わたしの2022年・2023年にやりたいこと」 2023年1月13日〜15日まで日本病態栄養学会に出席するために京都を訪れていました。 で、買って来たお土産を2つ紹介します。まずはこちら↓ 入山豆腐店 来店…

今週のお題「初夢」 特別お題「わたしの2022年・2023年にやりたいこと」 もう2023年ですが、2022年のクリスマスの話をひとつ。 2022年12月22日木曜日。以前から行ってみたかったパフェ専門店パンシリオに行きました。 ▼公式サイト とにかくどのパフェもフル…